Apnea Total - Static Apnea

One Day (Static)

Theory Session
Mammalian dive reflex
Preparation for static apnea
Specific breathing technique for static apnea, pool and dry training
Breath-hold exercises
Relaxation, mind and body control techniques
Training routine for increasing breath-hold capabilities

Water Session
Body position and relaxation
Preparation for a maximum breath-hold
Maximum static apnea attempts
Minimum 3 minutes breath-hold
Safety procedures and practice

Freediving equipment, videos and photos, online materials (sent at the end of the course), snacks, certification, and a lot of fun included.

Safety and enjoyment is the most important for us.

             Smile, breathe and enjoy!
Lingua parlata dall'istruttore:
Arabo
Bisaya
Cinese (Cantonese)
Cinese (Mandarino)
Ceco
Olandese
Inglese
Farsi
Francese
Tedesco
Greco
Ebraico
Indù
Ungherese
Indonesiano (Indonesiano Malay)
Irlandese
Italiano
Giapponese
Coreano
Malay
Polacco
Portoghese
Rumeno
Russo
Spagnolo
Svedese
Tagalog
Tailandese
Turkish
Ucraino
Vietnamita
Durata del corso in giorni: 1.0
Numero totale di ore del corso: 5.0
Livello del corso di apnea offerto: Livello intermedio
Corso di apnea specifico offerto: Apnea Total Apnea Statica
Corso Privato: No
100% Online: No
Gruppi di età appropriata per gli studenti:
6 - 11
12 - 15
16 - 77+
Possibilità di sottoscrivere un'assicurazione per le immersioni (cf. menu): Si
Costo aggiuntivo per l'assicurazione immersioni (se applicabile): 8
Il mio istruttore farà foto/video delle mie immersioni: Si
Livello dell'istruttore: Istruttore
Numero d'anni di esperienza (20 = 20 or more): 4.0
Numero di studenti certificati (250 = 250 or more): 100
Particolarmente esperto nel risolvere problemi di equalizzazione: Si
L'istruttore ha esperienza come apneista in competizione: Si
L'istruttore ha esperienza come coach in competizione: No
Apneista d'Elite: l'istruttore è vicino (75%) al record mondiale: No
Miglior tempo dell'istruttore in Apnea Statica(STA) | 2.50 = 2'50'': 7.07
Miglior risultato dell'istruttore in Apnea Dinamica con pinne (DYNB): 100
Miglior risultato dell'istruttore in Apnea Dinamica senza pinne (DNF): 75
Miglior risultato dell'istruttore in Assetto Costante con pinne (CWTB): 55
Miglior risultato dell'istruttore in Immersione Libera (FIM): 61
Miglior risultato dell'istruttore in Assetto Costante senza pinne (CNF) : 40
Miglior risultato dell'istruttore in Assetto Variabile (VWT): 65
Garanzia degli Standard di Sicurezza: Una copia della certificazione dell'istruttore, del certificato di pronto soccorso / RCP / O2 e dell'assicurazione di responsabilità civile viene caricata tra le immagini del corso
* solo per istruttori: cerco compagni di immersione: No
Annuncio creato il 5 gen 2022

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